Apneia do Sono: Sintomas e Tratamento

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Entenda o que é apneia do sono, seus sintomas e o que pode ser feito para melhorar a qualidade do sono.

Uma pessoa deitada na cama com expressão de cansaço, ao fundo uma lua e zumbidos de ronco indicando dificuldade para respirar.

Você sabe o que é apneia do sono? Esse distúrbio afeta milhões de pessoas e pode ser perigoso.

Uma pessoa dormindo com a boca aberta, emitindo sinais sonoros de ronco, com linhas sonoras saindo da boca.

Sintoma comum: Ronco alto e constante. Pode ser o primeiro sinal de apneia do sono!

Uma pessoa deitada, com símbolos de pausa (||) flutuando ao redor da cabeça, representando interrupções na respiração.

Sintoma: Pausas na respiração durante o sono. Isso pode ocorrer várias vezes por noite.

Uma pessoa no trabalho ou na escola, com a cabeça apoiada na mão, lutando para manter os olhos abertos, visivelmente cansada.

Consequência: Sonolência diurna. A falta de sono de qualidade causa cansaço extremo durante o dia.

Uma pessoa dormindo tranquilamente com uma máscara de CPAP conectada, enquanto respira de forma calma e regular.

Tratamento: Uso de CPAP. Um aparelho que ajuda a manter as vias respiratórias abertas durante o sono.

Uma figura correndo em um parque, ao lado de um prato saudável e um símbolo de proibição sobre uma taça de vinho.

Tratamento alternativo: Mudanças no estilo de vida, como perder peso e evitar álcool antes de dormir.

Um médico conversando com um paciente em um consultório, com imagens de uma cama e símbolos de saúde ao fundo, sugerindo tratamento eficaz.

Apneia do sono tem tratamento! Se você suspeita que sofre desse problema, consulte um médico e cuide da sua saúde.